Колл-центр работает ежедневно с 8:00 до 21:00
+7 (495) 660-30-90Массаж шейно-воротниковой зоны в Москве
ЗаписатьсяМассаж шейно-воротниковой зоны – метод мануальной терапии, при котором врач воздействует на мышцы шеи и плечевого пояса. Представляет собой один из наиболее популярных видов массажа. Занимает около 10-15 минут. Позволяет улучшить нервную проводимость, снять мышечный спазм, стимулировать кровоснабжение головного мозга, усилить выработку эндорфинов.
Кому показан массаж шейно-воротниковой зоны и каких эффектов он позволяет достичь
Процедура массажа шейно-воротниковой зоны назначается людям, страдающим следующими состояниями:
- Частые головные боли
- Снижение общего жизненного тонуса
- Профессиональные вредности, в частности гиподинамия
- "Туннельные" боли в области лопатки руки плеча
- Спазм и отечность мышц верхней трети тела
- Синдром хронической усталости
- Нервно-психическое перенапряжение
Массаж шейно-воротниковой зоны способствует быстрому устранению головных болей сосудистого характера, снимает усталость, повышает работоспособность. Через несколько сеансов профессионального массажа у человека нормализуется сон, исчезают проявления хронического стресса, стабилизируется психоэмоциональное состояние.
Какие существуют противопоказания
Массаж области шеи и воротниковой зоны не делают при таких состояниях:
- повышенная температура тела (выше 37,5 °C);
- острые соматические заболевания и обострения хронических болезней;
- злокачественные опухоли в любой части тела;
- кожные заболевания в области массажа;
- серьезное повышение артериального давления;
- травмы спины и нестабильность позвонков;
- крайняя степень иммунодефицита, включая СПИД.
Процедура массажа
Процедура начинается с нежных поглаживаний кожи внутренней стороной кисти, после нанесения специального масла для облегчения скольжения и смягчения кожных покровов. Затем переходят к растираниям – более интенсивным движениям, следуя направлению лимфотока. Ключевой этап массажа – разминание, которое занимает около 60 % времени и направлено на проработку глубоких мышц. В завершение используются вибрационные воздействия, похлопывания и разглаживания.