Кинезиотейпирование

Записаться

Мышцы не только обеспечивают движение отдельных частей тела, но и принимают активное участие в циркуляции венозной крови и лимфы. Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет «насоса», обеспечивающего перекачивание жидкости. Эту функцию берет на себя скелетная мускулатура. Поэтому нарушение ее функционирования приводит к затруднению лимфотока. К тому же травмированная мышца воспаляется и отекает, тем самым уменьшая окружающее пространство. В результате движение лимфы еще сильнее затрудняется, делая невозможным выведение продуктов распада. Сжатие также воздействует на болевые рецепторы, провоцируя возникновение мышечной боли – миалгии.

Кинезиотейпирование – терапевтический метод, предполагающий наложение на тело особых клейких лент, именуемых тейпами. Они поддерживают мышцы и сухожилия, ослабляют болевые ощущения и снимают воспаление. Первоначально кинезиотейпирование использовалось в спорте. Оно не ограничивает амплитуду движений и позволяет тренироваться в обычном режиме. Сейчас этот метод нашел широкое применение в медицине: ортопедии, травматологии, неврологии и пр.

Когда проводится кинезиотейпирование

Терапевтическое кинезиотейпирование рекомендовано при широком спектре болезней и состояний:

При мигренях
Болях в области шеи, нижней части спины, колене
Остеохондрозе
Сколиозе
Смещении межпозвоночных дисков
Артрозе
Неврологических проявлениях остеохондроза
Радикулите
В период реабилитации после травм (кинезиологическое тейпирование применяют, чтобы устранить посттравматический болевой синдром)
При фасциите
Тендините
Мышечно-фасциальных болевых синдромах
Периартрите
Ахиллобурсите
Плантарном фасциите
Локте теннисиста
Ушибах
Подвывихах голеностопа, коленного и плечевого суставов
Растяжении связок
Люмбаго
Для профилактики во время занятий спортом (например, кинезиотейпирование стопы позволяет уменьшить нагрузки, облегчить движения и предотвратить травмы)

Другие услуги

Остеопатия

Цены

Полный прайслист

Консультация врача мануального терапевта, леч.-диагн., амб., первичная

2950 ₽

Консультация врача мануального терапевта, леч.-диагн., амб., повторная

2600 ₽

Мануальная терапия, 1сеанс

3270 ₽

Врачи

Рейхель Мария Владимировна

Ведущий специалист

Травматолог-ортопед с 0 лет, Детский хирург с 0 до 18 лет

Стаж с 2007г.

Подробнее

Записаться на кинезиотейпирование

Свойства кинезиотейпов

Кинезиотейпы, представляя собой липкие эластичные ленты, производятся из хлопка или синтетического материала и покрываются гипоаллергенным клеем на акриловой основе, который активируется теплом тела. Их эластичность сопоставима с эластичностью мышц и кожи человека, позволяя им растягиваться на 30-40% от изначальной длины.

Кинезиотейпы обладают уникальной структурой волокон, что обеспечивает:

прохождение воздуха для свободного дыхания кожи;
поднятие кожного покрова для стимуляции кровообращения и лимфооттока;
отвод пота и воды от ленты, что способствует ее быстрому высыханию после тренировок, душа, плавания и других мероприятий.

Тейпы сохраняют терапевтический эффект в течение всего дня, противостоя внешним воздействиям и высоким нагрузкам тренировок. Срок их службы варьируется от 3 до 7 дней в зависимости от материала и интенсивности использования.

Преимущества методики

Кинезиологическое тейпирование:

расслабляет перегруженные мышцы;
облегчает болевые ощущения;
уменьшает отечность и припухлость;
останавливает воспалительные процессы;
активизирует кровообращение и обмен веществ;
устраняет мышечные спазмы;
частично разгружает пораженные суставы и мышцы;
ускоряет процессы восстановления.

Методы кинезиотейпирования

Выделяют 3 метода кинезиологического тейпирования:

лимфатическое – увеличивает подкожное пространство и ускоряет лимфоотток, снимая воспаление и отеки;
функциональное – улучшает работу мышц, оказывая тонизирующее или расслабляющее воздействие;
восстановительное – применяется после травм и укрепляет связки.

Этапы

Терапевтическое кинезиотейпирование суставов проводится по следующим этапам:

очищение кожи на пораженном участке;
при необходимости удаление волоскового покрова;
отрезание необходимого размера тейпа и удаление защитной пленки;
прикрепление тейпа на пораженное место;
растирание ленты рукой.

При непротянутом тейпировании растягивается кожа на пораженном участке, а при протянутом – сам тейп.

Противопоказания

Противопоказаниями к кинезиотейпированию мышц являются:

открытые раны или определенные кожные заболевания (экзема, трофические язвы и др.), локализованные в месте нанесения тейпа;
аллергия на материалы тейпа;
ишемическая болезнь сердца или патологии сонной артерии (кинезиотейпирование коленного сустава или другой области может вызвать закупорку сосудов);
осложненный сахарный диабет (диабетическая стопа);
новообразования на позвоночнике или суставах;
серьезные повреждения мышц, сухожилий и связок;
беременность (первый и последний триместры).