Лечение артериальной гипертонии: изменение образа жизни и препараты

Наша клиника предлагает широкий спектр услуг по лечению, используя стандартные и уникальные методики. Существует два основных направления лечения: медикаментозное и немедикаментозное. Для каждого пациента составляется индивидуальный план лечения, который может включать оба подхода либо ограничиваться одним из них, в зависимости от стадии развития гипертонии. Важно помнить, что диагноз "гипертония" не является приговором, и правильное лечение позволяет контролировать болезнь, поддерживая её в состоянии ремиссии.

Терапия без лекарств

Цель данного метода — помочь человеку изменить образ жизни, что включает отказ от вредных привычек и коррекцию веса. В терапии гипертонии здесь участвуют специалисты разных направлений: психолог, диетолог и кардиолог.

Избавление от вредных привычек. Психотерапевты проводят сессии, направленные на осознание вреда курения, употребления алкоголя и других нездоровых привычек. Уже спустя две недели заметны первые положительные изменения: число выкуриваемых сигарет сводится к нулю, пациент полностью отказывается от спиртного и понимает значимость регулярных физических нагрузок.

Коррекция питания. Диетологи индивидуально подбирают низкокалорийную диету, учитывающую образ жизни и гастрономические предпочтения пациента. Это не значит, что придётся довольствоваться одними лишь сырыми овощами и кашами на воде. Похудеть можно вкусно и разнообразно! Питание обогащается витаминами, минералами, свежими фруктами и овощами. Исключение составляют жирные, острые и солёные блюда, способные временно повышать артериальное давление даже у здоровых людей.

Физические нагрузки. Физиотерапевт совместно с кардиологом разрабатывают комплекс упражнений, учитывая индивидуальные особенности пациента: его историю болезни, сопутствующие недуги, вес и возраст. Например, для пожилых людей подходят мягкие тренировки, выполняемые в удобной позе. Умеренная физическая активность способствует улучшению кровотока, предотвращает застойные явления и формирование холестериновых бляшек. Для лечения часто рекомендуют ходьбу и плавание.

Медикаментозное лечение

Прежде чем назначить лекарственные препараты, врач внимательно изучает медицинскую карту пациента, его семейную историю и оценивает факторы риска. Пациентам с контролируемыми факторами риска может быть назначен один препарат в малых дозах, способствующий снижению артериального давления по мере необходимости.

При наличии сопутствующих заболеваний или наследственной предрасположенности, назначается комбинированная терапия несколькими лекарственными средствами в различных дозировках. Курс лечения контролируется врачом, который корректирует схему в зависимости от изменений в состоянии пациента: заменяет препараты, регулирует дозы и т.д.

Применяются следующие группы препаратов:

• Ингибиторы АПФ — предотвращают излишнее сужение сосудов и защищают внутренние органы.
• Блокаторы рецепторов ангиотензина II (сартаны) — аналогичны ингибиторам АПФ.
• β-адреноблокаторы — стабилизируют работу сердечной мышцы и уменьшают частоту пульса.
• Антагонисты кальция — регулируют сокращения сердца и облегчают нагрузку на миокард.
• Мочегонные средства — устраняют избыток жидкости, предотвращая отёки.
• Ингибиторы ренина — помогают восстановить нормальные объёмы циркулирующей крови.

Препараты могут использоваться отдельно или в комбинациях, исходя из возраста пациента, группы риска, степени и наличия противопоказаний. Универсального решения не существует.